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Distintos métodos para mejorar el rendimiento sexual

El rendimiento sexual masculino tiende a incrementarse conjuntamente con nuestro deseo sexual. Muchas veces éste existen diferentes tipos de trastornos en el deseo que afectan el rendimiento de nuestras relaciones sexuales, y hacen que la práctica de ellas no sea tan placentera.
Es necesario contemplar todas las variables que hacen que nuestro rendimiento sexual sea óptimo:
En primer lugar debemos hablar de las erecciones. Sólo se puede llegar a una relación sexual satisfactoria, si conseguimos tener buenas erecciones. Se consideran buenas erecciones a aquellas que logran mantenerse en estado óptimo durante toda la relación sexual.
Trastornos de eyaculación: Este tipo de trastornos son muy comunes, en particular el trastorno de eyaculación precoz. También existen otros problemas comunes como la eyaculación tardía o su ausencia total denominada anorgasmia masculina.

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Podemos mejorar todas estas dimensiones de la sexualidad plena, si tenemos una rutina de ejercicios que hagan que nuestro cuerpo responda mejor a los estímulos sexuales y se desempeñe de forma óptima durante la relación sexual

Existen algunos manuales de ejercicios para mejorar el rendimiento sexual que lo ayudarán a emprender el camino del buen sexo.

Categorías: erección

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